1η ημέρα: ΑΘΗΝΑ – ΤΣΕΝΑΪ (ΜΑΝΤΡΑΣ)
Συγκέντρωση στο αεροδρόμιο και πτήση μέσω ενδιάμεσου σταθμού για το Τσενάι (Μαντράς).
2η ημέρα: ΑΦΙΞΗ ΣΤΟ ΤΣΕΝΑΪ (ΜΑΝΤΡΑΣ): ξενάγηση – ΜΑΧΑΜΠΑΛΙΠΟΥΡΑΜ
Άφιξη νωρίς το πρωί στο Τσενάϊ και άμεση μεταφορά στο ξενοδοχείο μας για ξεκούραση. Μετά το πρωινό μας ξεκινάμε την ξενάγηση της πόλης. Το Τσενάι, πιο γνωστό με την παλιά αγγλική του ονομασία «Μαντράς» ιδιαίτερα στους ναυτικούς, είναι η 4η μεγαλύτερη πόλη της Ινδίας, πρωτεύουσα της ομοσπονδιακής πολιτείας Ταμίλ Νάντου και δεύτερο σε κίνηση εμπορικό λιμάνι της ανατολικής Ινδίας, μετά την Καλκούτα, στον κόλπο της Βεγγάλης. Αποτελεί σημαντικό βιομηχανικό κέντρο της χώρας και έχει επίσης χαρακτηριστεί ως «Πολιτιστική Πρωτεύουσα της Νότιας Ινδίας».
Ο Ναός Kapaleeshwarar, που δεσπόζει στην περιοχή, αποτελεί ένα χαρακτηριστικό δείγμα δραβιδικής αρχιτεκτονικής αφιερωμένος στον Σίβα. Διασχίζοντας τμήμα της παραλιακής λεωφόρου, μήκους 13 χλμ, θα γνωρίσουμε εξωτερικά το οχυρό του Αγ. Γεωργίου και θα επισκεφθούμε την εκκλησία της Παρθένου, την πρώτη χριστιανική εκκλησία που κτίστηκε στην Ινδία το 1680, την εκκλησία του Αγ. Θωμά και θα ξεναγηθούμε στο Εθνικό Μουσείο, το οποίο φιλοξενεί μια σπάνια συλλογή μπρούτζινων αγαλματίδιων της δυναστείας Τσόλα (9ος-13ος αι).
Μετά την ξενάγησή μας στο Τσενάι αναχωρούμε για την παράκτια πόλη Μαχαμπαλίπουραμ. Καθ’ οδόν θα κάνουμε μια στάση για επίσκεψη στην Ακαδημία Ινδικού Χορού & Τεχνών Kalakshetra Foundation. Άφιξη στο ξενοδοχείο μας και τακτοποίηση. Δείπνο και διανυκτέρευση.
3η ημέρα: ΜΑΧΑΜΠΑΛΙΠΟΥΡΑΜ (ξενάγηση)
Πρωινό μάθημα Γιόγκα-Διαλογισμού ή Χοροθεραπείας
Μετά το πρωινό στο ξενοδοχείο μας, ξεκινάμε την ξενάγηση της πόλης, στους ναούς και στα μνημεία της. Ο ναός της Ακτής αποτελείται από ένα σύμπλεγμα τριών ναών κτισμένοι παραθαλάσσια στην ακτή Coromandel. Είναι πιθανόν να λειτούργησε στο παρελθόν, εκτός από λατρευτικός χώρος, ως ορόσημο για την πλοήγηση των πλοίων. Η πυραμιδοειδής μορφή του με θέα στον ωκεανό είναι εντυπωσιακή. Οι δύο κύριοι ναοί είναι αφιερωμένοι στο Σίβα, ενώ ο μικρότερος στο Βίσνου, ενώ το σύμπλεγμα των ναών είναι μνημείο παγκόσμιας πολιτιστικής κληρονομιάς της UNESCO.
Συνεχίζουμε με επίσκεψη στο σύμπλεγμα των 5 Rathas. Πρόκειται για 5 μονολιθικούς ναούς, μεγάλους βράχους, όπου έχουν λαξευτεί ιερά σε ευθεία γραμμή, σαν να αναδύονται από το νερό.
Ελεύθερος χρόνος στην πόλη και κατόπιν παρακολούθηση μουσικοχορευτικής παράστασης στο Festival of Carnatic Music & Dance. Επιστροφή στο ξενοδοχείο μας, δείπνο και διανυκτέρευση.
4η ημέρα: ΜΑΧΑΜΠΑΛΙΠΟΥΡΑΜ – ΤΙΡΟΥΒΑΝΝΑΜΑΛΑΪ
Πρωινό μάθημα Γιόγκα – Διαλογισμού ή Χοροθεραπείας
Μετά το πρωινό αναχώρηση για Τιρουβανναμαλάι, πόλη χτισμένη στους πρόποδες του λόφου Αrunachalla, σημαντικός θρησκευτικός χώρος του Ινδουισμού. Με την άφιξή μας θα δούμε τον ναό Arunachaleswar, κτίσμα του 11ου αιώνα αφιερωμένο στον Σίβα. Ακολουθεί walking meditation.
Τακτοποίηση στο ξενοδοχείο μας, δείπνο και διανυκτέρευση.
5η ημέρα: ΤΙΡΟΥΒΑΝΝΑΜΑΛΑΪ – ΑΟΥΡΟΒΙΛ – ΠΟΝΤΙΤΣΕΡΙ
Πρωινός Διαλογισμός και Πραναγιάμα
Πρωινό στο ξενοδοχείο μας και αναχώρηση για πρωινή επίσκεψη στο Ασράμ Sri Ramanasramam. Μικρή περιήγηση στο χώρο και μεσημεριανό γεύμα.
Έπειτα αναχωρούμε για την Αούροβιλ, την πόλη της «Αυγής». Επίσκεψη σε μια κοινότητα όπου οι κάτοικοί της ζουν με ένα εναλλακτικό τρόπο ζωής από το 1968, όταν ιδρύθηκε από την πνευματική καθοδηγήτρια Μίρα Αλφάσα “The Mother”.
Μετά την επίσκεψη αναχωρούμε για το Ποντιτσέρι, όμορφη παραλιακή πόλη, πρώην γαλλική αποικία. Ξενάγηση στην πόλη και ελεύθερος χρόνος για βόλτα στα γραφικά δρομάκια της και στην αγορά. Αργά το απόγευμα πηγαίνουμε στο ξενοδοχείο, δείπνο και διανυκτέρευση.
6η ημέρα: ΠΟΝΤΙΤΣΕΡΙ – ΤΣΙΝΤΑΜΠΑΡΑΜ – ΠΙΤΣΑΒΑΡΑΜ – ΠΟΝΤΙΤΣΕΡΙ
Πρωινό μάθημα Γιόγκα – Διαλογισμού ή Χοροθεραπείας
Μετά το πρόγευμα, θα επισκεφθούμε το Ασραμ Sri Aurobindo. Έπειτα θα κατευθυνθούμε νότια στην πόλη Τσιντάμπαραμ, μια πόλη με μακρόχρονη ιστορία, πρωτεύουσα της δυναστείας των Τσόλα. Εκεί βρίσκεται ο μεγαλοπρεπής ναός του 10ου αι. αφιερωμένος στον Σίβα Ναταράγια, τον κοσμικό χορευτή δημιουργό. Είναι ο μοναδικός ναός που υπάρχει στην Ινδία με το τεράστιο άγαλμα της μυθικής θεότητας στη στάση του χορευτή και αποτελεί έξοχο δείγμα δραβικής αρχιτεκτονικής, με υπέροχες ανάγλυφες αναπαραστάσεις, πολλές από τις οποίες απεικονίζουν τον κλασσικό ινδικό χορό Bharata Natyam. Στο κέντρο του Ιερού, απεικονίζεται ο θεός Σίβα να χορεύει τον κοσμικό χορό του.
Θα συνεχίσουμε την περιήγησή μας στους υγρότοπους της Πιτσάβαραμ με τα 4.000 κανάλια και 1.700 νησιά και θα απολαύσουμε μια ωραία βαρκάδα μέσα σε ένα δάσος από δένδρα μανγκρόβια. Επιστροφή στο ξενοδοχείο μας, δείπνο και διανυκτέρευση.
7η ημέρα: ΠΟΝΤΙΤΣΕΡΙ – ΜΑΝΤΟΥΡΑΪ
Πρωινό μάθημα Γιόγκα – Διαλογισμού ή Χοροθεραπείας
Μετά από ένα πλούσιο πρόγευμα, αναχωρούμε οδικώς με ενδιάμεσες στάσεις για την πόλη Μαντουράι, συνεχίζοντας την κατάβασή μας νοτιότερα.
Άφιξη στην πόλη, τακτοποίηση στο ξενοδοχείο μας, δείπνο και διανυκτέρευση.
8η ημέρα: ΜΑΝΤΟΥΡΑΪ – πτήση για ΤΡΙΒΑΝΤΡΟΥΜ – ΚΟΒΑΛΑΜ
Πρωινό μάθημα Γιόγκα – Διαλογισμού ή Χοροθεραπείας
Μετά το πρόγευμα αναχωρούμε για ξενάγηση της πόλης. Η Μαντουράι υπήρξε η έδρα της δυναστείας των Ναγιάκ (16ος-18ος αι). Εδώ, θα επισκεφθούμε ίσως τον εντυπωσιακότερο ναό όλης της Ινδίας, τον Meenakshi, αφιερωμένο στην Πάρβατι, σύζυγο του Σίβα, που στην περιοχή φέρει την ονομασία Μίνακσι. Ο ναός βρίσκεται στο κέντρο της πόλης και εντυπωσιάζει με τα πολυάριθμα πολύχρωμα γλυπτά του καθώς και με το πολύβουο πλήθος των προσκυνητών που κατακλύζουν το χώρο από την ανατολή ως την δύση.
Εν συνεχεία κατευθυνόμαστε στο αεροδρόμιο της πόλης, όπου θα επιβιβαστούμε σε σύντομη πτήση για το Τριβάντρουμ, πρωτεύουσα της επαρχίας Κεράλα. Με την άφιξή μας αναχωρούμε οδικώς για Κόβαλαμ. Άφιξη και τακτοποίηση στο ξενοδοχείο μας. Δείπνο και διανυκτέρευση.
9η ημέρα: ΚΟΒΑΛΑΜ
Πρωινό μάθημα Γιόγκα – Διαλογισμού ή Χοροθεραπείας
Μετά από ένα πλούσιο πρωινό, θα απολαύσουμε μια ελεύθερη ημέρα για θεραπείες Αyurveda στο ξενοδοχείο και βόλτα στο κοντινό χωριό και στην παραλία. Γεύμα και δείπνο στο ξενοδοχείο. Διανυκτέρευση.
10η ημέρα: KOΒΑΛAM – KANYAΚΟΥΜΑΡΙ – KΟΒΑΛAM
Πρωινό μάθημα Γιόγκα
Μετά το πρωινό μας θα ξεκινήσουμε για μια ολοήμερη εκδρομή στο Ακρωτήρι Κόμοριν (Κάνυακουμάρι) που βρίσκεται στο νοτιότερο σημείο της ινδικής χερσονήσου, όπου τα νερά του κόλπου της Βεγγάλης, της Αραβικής θάλασσας και του Ινδικού Ωκεανού συναντώνται. Πολύ σημαντικός τόπος του Ινδουϊσμού, γιατί στο σημείο αυτό πήδηξε στη Σρι Λάνκα ο μυθικός πιθηκόμορφος θεός Hanuman, για να βρει την απαχθείσα σύζυγο του Ράμα Σίτα, από το δαίμονα Ravana, (έπος της Ramayana). Καθ΄ οδόν, θα σταματήσουμε να δούμε το μεγαλύτερο ξύλινο παλάτι της Ασίας, με υπέροχα ξυλόγλυπτα, το παλάτι Πάντμαναπούραμ. Το Κανυακουμάρι έχει μεγάλη πνευματική σημασία για τους Ινδούς και πλήθος προσκυνητών επισκέπτονται τον Ναό Κουμάρι Αμμάν που είναι αφιερωμένος στην θεά Κάνυα, ενσάρκωση της Πάρβατι. Φτάνοντας στο ακρωτήρι, θα επισκεφθούμε πρώτα το Ναό και μετά θα πάρουμε το φέρρυ για να πάμε στις βραχονησίδες απέναντι, όπου βρίσκεται το Μνημείο αφιερωμένο στο γνωστό Ινδό φιλόσοφο της Βεντάντα, Σουάμι Βιβεκανάντα. Θα επισκεφθούμε το Μουσείο που εκθέτει φωτογραφίες από την ζωή του και έπειτα θα κατευθυνθούμε σε ένα χώρο αφιερωμένο στους προσκυνητές που θέλουν να διαλογισθούν σε ένα ιδιαίτερα ενεργειακά φορτισμένο μέρος. Διαλογισμός στο Βράχο του Βιβεκανάντα.
Επιστρέφοντας στην Κόβαλαμ, θα επισκεφθούμε καθ’ οδόν το ναό Σουτσίντραμ, αφιερωμένο στην τριαδική θεότητα Brahma, Vishnou, Shiva. Άφιξη στο ξενοδοχείο μας, δείπνο και διανυκτέρευση.
11η ημέρα: ΚΟΒΑΛΑΜ – ΤΡΙΒΑΝΤΡΟΥΜ – πτήση επιστροφής
Μετά το πρόγευμα ελεύθερος χρόνος μέχρι την αναχώρησή μας για την πρωτεύουσα της Κέραλα, Τρίβαντρουμ. H πόλη, μια από τις πιο ευχάριστες στην Ινδία, είναι χτισμένη πάνω σε επτά λόφους, τα περισσότερα σπίτια της είναι με κεραμοσκεπή και στενά δρομάκια διακλαδώνονται στις παλιές γειτονιές. Ξενάγηση στην πόλη και ελεύθερος χρόνος για τα τελευταία ψώνια. Αποχαιρετιστήριο δείπνο σε τοπικό εστιατόριο. Το βράδυ αργά μεταφορά στο αεροδρόμιο και αναμονή μέχρι την ώρα της πτήσης μας.
12η ημέρα: ΤΡΙΒΑΝΤΡΟΥΜ – πτήση επιστροφής & άφιξη σε ΑΘΗΝΑ
Νωρίς το πρωί επιβίβαση στην πτήση της επιστροφής μας μέσω ενδιάμεσου σταθμού. Άφιξη σε Αθήνα/Θεσσαλονίκη/Λάρνακα.
